O gospodarstwie

Przydatne właściwości i przeciwwskazania do feijoa

Początkowo feijoa było używane w projektowaniu krajobrazu, tereny parkowe były ozdobione wiecznie kwitnącymi krzewami. Dziś jest egzotyczna roślina o niesamowitych owocach.

Feijoa zyskuje na popularności nie tyle ze względu na smak, ale ze względu na korzyści. Wybór niesamowitych faktów pozwoli Ci spojrzeć świeżo na te tropikalne owoce.

Co to jest feijoa, gdzie rośnie w Rosji

Zgodnie z klasyfikacją przypisaną rodzinie roślin mirtu. Wysokość krzewów sięga 3 metrów. Szczególnie pięknie wygląda podczas kwitnienia. Feijoa kwitnie jaskrawoczerwone kwiatostany z białymi i różowymi plamami.

Liście są gęste, ciemnozielone. Owoce przypominają niedojrzałe orzechy włoskie. Wewnątrz jagody są soczyste miazgi. Jest smak truskawkowa słodycz i cierpkość kiwi.

Niesamowite właściwości krzewu pozwalają mu być wiecznie zielone. Roślina toleruje mrozy do -14 ° C Żniwa nie mogą zepsuć się przez długi czas. Dobrze transportowane.

Feijoa rośnie w Rosji - na Krymie, w Krasnodar, Gruzja, Azerbejdżan, Ukraina

Ze względu na niewystarczające informacje, płód zamorski nie znalazł szerokiego zastosowania w nas. Ci, którzy znają feijoa, jedz surowe owoce, przygotuj dżemy i przetwory. Feijoa można kupić na rynkach iw dużych supermarketach.

Dzięki pracy hodowców roślina tropikalna stała się powszechna w Rosji - na Krymie, w Krasnodzierze, w Gruzji, Azerbejdżanie i na Ukrainie.

W zależności od warunków uprawy, są małe, średnie, duże owoce. Jedz całe owoce lub zdrapuj miazgę łyżką.

Ze względu na swój skład, kultura tropikalna jest wykorzystywana do leczenia różnych chorób. Szczególnie cenione właściwości lecznicze owoców w okresie beri-beri dla osłabionego ciała.

Jak wybrać feijoa:

Korzyści z owoców, korzystne i lecznicze właściwości owoców i liści

Skład chemiczny feijoa wskazuje na jego korzyść. Ten owoc można słusznie nazwać nie tylko „cudem tropików”, ale także panaceum na wiele problemów.

Wśród Europejczyków jagody stały się popularne w momencie, gdy znaleźli wysokie stężenie jodu.

Uprawa doniczek Feijoa nie gwarantuje bogatej zawartości jodu, jest obfita tylko w owocach rosnących na wybrzeżu. Korzyść:

  • Feijoa ma wysoką zawartość składników odżywczych, witamin C, P i B;
  • w owocach występują olejki eteryczne o działaniu przeciwzapalnym;
  • ekstrakty i oleje z feijoa są szeroko stosowane w dermatologii, a także w kosmetologii;
  • zawierają żelazo, cynk, mangan, miedź, organiczne związki jodu;
  • według wartości owoce są równe owocom zawierającym jod;
  • olejki eteryczne promują odmłodzenie;
  • sok i miazga pomagają walczyć z trądzikiem różowatym, siatki kapilarne na twarzy znikają po użyciu masek;
  • w przypadku zaburzeń depresyjnych stosuje się nasiona owoców;
  • liście są używane do przygotowywania herbaty, która jest dobra dla organizmu.
Feijoa zawiera duże ilości jodu, kwasu foliowego, żelaza i potasu

Czołowi dietetycy zalecają stosowanie owoców w diecie osób mających problemy z otyłością. Uzasadniają swoją decyzję niskokaloryczną zawartością, cennym składem i brakiem tłuszczu.

Zawartość kalorii wynosi tylko 49-50 kcal na 100 gramów produktu.

Smak Tart Feijoa nie występuje przypadkowo, wiąże się z zawartością przeciwutleniaczy. Są uważane za cenny produkt do zapobiegania rakowi.

Endokrynolodzy zgodzili się z tym tropikalne jagody są potrzebne dla tarczycy.

Przy regularnym stosowaniu, poprzez obniżenie poziomu cholesterolu, obserwuje się poprawę składu krwi. Ze względu na zawartość w skórze związków fenolowych są one pobierane w celu stymulowania procesów metabolicznych w narządach trawiennych.

Korzystne właściwości feijoa dla mężczyzn są bezcenne. Urolodzy zalecają stosowanie w przypadku problemów z prostatą.

Kobiety będą mogły, dzięki egzotycznemu owocowi, zachować swój kształt i młodość. Zastępując feijoa cukiernicze, możesz zrzucić te dodatkowe funty.

Ważne jest: 0,5 mg związków jodu rozpuszczalnych w organizmie na 100 gramów feijoa.

Co jest przydatne jagoda feijoa:

Szkody i przeciwwskazania do stosowania

Dojrzałe feijoa mają pozytywny wpływ na ciało niedojrzałe owoce negatywnie wpływają na układ trawienny. Może nawet spowodować zatrucie.

Jeśli kupisz niedojrzałe owoce, najlepiej spać w temperaturze pokojowej.

Roślina tropikalna jest przeciwwskazana:

  • bezpośrednie przeciwwskazanie - z nadmiarem jodu w organizmie;
  • stosować ostrożnie w cukrzycy;
  • nie zaleca się mieszania z mlekiem (może to spowodować rozstrój żołądka);
  • ze względu na słabą strawność, feijoa nie powinien być podawany dzieciom poniżej pierwszego roku życia;
  • matki w ciąży i karmiące używają minimalnych ilości.

Duża liczba zjedzonych owoców może być szkodliwa - powodować nerwową drażliwość, niepokój.

Nie zapominaj, że owoce zamorskie mogą przyczynić się do wystąpienia reakcji alergicznych. Zacznij eksplorować owoce w małych porcjach.

Ważna informacja: aby uniknąć konsekwencji, uważaj na traktowanie dzieci feijoa.

Stosować w czasie ciąży i laktacji

Zaleca się ostrożne stosowanie najbogatszych naturalnych składników odżywczych dla kobiet w ciąży i karmiących piersią. Aby nie powodować skutków ubocznych z powodu nadmiaru jodu, nie przesadzaj z ich użyciem.

Jeśli chodzi o egzotyczne owoce, opinie ekspertów zostały podzielone, niektórzy polecają je w czasie ciąży, inni - z ryzykiem. W sumie musisz wiedzieć, kiedy przestać.

Feijoa jest szczególnie przydatna w 12. tygodniu ciąży, w tym okresie rozwija się tarczyca dziecka.

Trudno przewidzieć, jak zachowa się organizm w ciąży, jeśli zostanie wypróbowany po raz pierwszy. To samo można powiedzieć o karmieniu piersią. W razie wątpliwości lepiej skonsultuj się z lekarzem i monitoruj reakcję organizmu.

Feijoa jest szczególnie przydatna w 12. tygodniu ciąży.

Przepisy kulinarne i kosmetyczne

Poniższy temat poświęcony jest przepisom z egzotycznego owocu. Z nich przygotowują dżemy, musy, galaretki. Popularność tych receptur wiąże się z bogatą zawartością pektyn.

Przydatne buliony są przygotowane do zabiegu, zmielone z miodem i orzechami.. Dodaj smak do sałatek. Zrób maskę na twarz.

Wyblakły z owocami cukru

Proporcje: 1 kg feijoa bierze 1 kg cukru. Owoce dojrzewają. Dobrze umyć je, osuszyć ręcznikiem.

Drobno zmielony nożem, dodaj cukier. Rozcierać za pomocą drewnianej szpatułki. Przechowywać w lodówce. Zastosuj w razie potrzeby. Owoce kandyzowane to świetny sposób na ochronę układu odpornościowego.

Dżem Feijoa bez gotowania na zimę:

Sałatka dietetyczna

Proporcje: za 5 owoców weź garść orzechów włoskich i 1 gotowane buraki. Feijoa i buraki pokrojone w paski. Delikatnie osusz orzechy w piecu i zmiażdżyć. Ubierz sałatkę z oliwą z oliwek.

Aby poprawić smak, dodaj przyprawy, zioła lub czosnek. Łatwa w przygotowaniu sałatka pomoże Ci schudnąć.

Koktajl witaminowy

Proporcje: 4 feijoa, kiwi, jabłko, cynamon, 150 ml niskotłuszczowego jogurtu lub jogurtu. W misce miksera umieść owoc egzotycznego owocu, kiwi, jabłka. Wszystko wcześniej umyte, obrane, posiekane.

Wlej fermentowany produkt mleczny, dodaj szczyptę cynamonu. Zmiel blender do uzyskania gładkości. Koktajl wzmocniony to idealny początek dnia zamiast śniadania.

Feijoa z miodem

Proporcje: miód z feijoa w stosunku 1: 1. Miąższ dojrzałe owoce zmielić z miodem, posmarować wysterylizowanymi słoikami. Przykryj pokrywkami lub papierem. Trzymaj się na zimno.

Jedz rano na czczo 1 łyżka. łyżka. Kompozycja pozwala szybko odzyskać zdrowie po przebytych chorobach. Pozostałe na zewnątrz można zamrozić lub wysuszyć.

Z feijoa przygotuj dżemy, kompoty, postrzępiony cukrem i miodem, zrób galaretkę

Kompot z melisą

Proporcje: na 1 szklance cukru 180 gr. feijoa, gałązki melisy. Umyj owoce, pokrój je wykałaczką. Wlać wodę, dodać cukier. Doprowadzić do wrzenia, zmniejszyć ciepło w piekarniku. Gotować przez 3-5 minut.

Usuń z ognia, odcedź, dodaj melisę. Wlać do szklanych słoików. Przechowywać w lodówce. Schłodzony napój - dźwięki, łagodzi układ nerwowy.

Herbata Liściowa

Proporcje: 1 łyżeczka. suche liście na 250-300 ml wrzącej wody. Liście więdną w półcieniu. Ferment na świeżym powietrzu lub w suchym, przewiewnym miejscu do stanu liści herbaty.

Zaparzyć jak zwykłą herbatę, można dodać cukier lub miód. Smak herbaty jest bardzo nietypowy, z lekko cierpkim posmakiem.

Dżem z pulpy z cytryną

Proporcje: 1 kg dojrzałych owoców potrzebuje 1 kg cukru i pół cytryny. Umyć Feijoa, posiekać wykałaczkę. Zagotuj cukier i 200 ml syropu wodnego. Wlej owoce.

Gotuj w 3 etapach z całkowitym ochłodzeniem dżemu przez 5 minut po gotowaniu. Na ostatnim etapie dodaj kliny cytrynowe.

Pakowane w czyste, suche słoiki. Korek i zimno. Jam pomoże zwiększyć odporność w okresie chorób układu oddechowego.

Feijoa można gotować z cytryną lub orzechami

Maska na twarz

Proporcje: 2 sztuki feijoa, żółtko jednego jajka, 5 gr. miód i 5 ml. oliwa z oliwek. Ubij składniki, podgrzej lekko w łaźni wodnej. Temperatura maski powinna wynosić 36-37 stopni.

Nałożyć na oczyszczoną twarz. Przytrzymaj przez pół godziny. Zmyć. Skład witaminowy nawilża, zmiękcza i napina skórę. Może być stosowany w trądziku różowatym.

Zwłaszcza rzeczywiste wykorzystanie naturalnego źródła jodu w miastach o dużej i zanieczyszczonej atmosferze.

Dedykowane korzyściom z materiału feijoa będą interesujące zarówno dla mężczyzn, jak i kobiet. Korzystając z zaleceń dotyczących profilaktyki i leczenia chorób, możesz długo utrzymać zdrowie!